お正月3が日も暖かでしたが
今日も温暖な1日。
息子達の休日も今日で終わり。
明日からやっと平常モード。
では何時ものように昨日の夕食から~
1月3日の夕食
・牡丹鍋
年末に弟が生のしし肉を持って来てくれました。
知り合いの猟師さんから
毎年購入してるしし肉、今年は獲りたてだったとかで
生肉の塊を2kgほど。
冷凍じゃなかったので薄く切れない^_^;
えらい分厚い牡丹鍋になってしまいました。
レシピは以前投稿のこちら~
ボタン鍋
長男がお出かけだったので
大人3人に子供1人なら半分の1㎏で充分。
しし肉はタンパク質は豚肉や牛肉よりも高く
脂質はイノシシ肉が一番低いんです。
ビタミンB2の保有量は
豚肉が100グラムあたり0.13mg。
イノシシ肉はなんと0.29mg。
同じ量でビタミンB2が豚肉の二倍も
多く含まれているんです。
しかもイノシシ肉は悪玉コレステロールを
減少させる効果があります。
血液ドロドロのotonも少しは
浄化されたはず。
弟、去年は突然倒れて入院、手術と
大変だったけど仕事にも復帰でき
一安心。
まだ高い所に上ると眩暈がするなど
多少の後遺症が残っているものの
それも1年ほどで完治するそうです。
記憶や手足の後遺症も残らず
本当に良かったと思います。
さて、昨日はPCが重くなってきてるので
ファイルの整理やスタートアップの変更をしました。
そのせいかどうかわかんないけど
今朝、画像を取り込んだけど
ドキュメントに取り込めていない!!
ナンデヤ━ヾ(´囗`。)ノ━!!
いつもUSBでカメラと接続したら
勝手にドキュメントに取り込めるのに。
Σ┗|゚д゚* | ナンデヤネン
あちこち見直したけど
元々PC超初心者。
わかりませ~ん(ノД`)・゜・。
仕方ないからフォトギャラリーで
ピクチャーに取り込んで加工。
年明け早々、難儀やわ~
最後はわが家のお子達。
半分無理やりでkoma、
ふてくされてるけどnanaちゃんと記念撮影。
珍しくファンヒーターの前で
くつろぐクゥ。
ポチっと応援お願いします~
↓
携帯の方はこちらから
↓
人気ブログランキングへ
にほんブログ村
今日も温暖な1日。
息子達の休日も今日で終わり。
明日からやっと平常モード。
では何時ものように昨日の夕食から~
1月3日の夕食
・牡丹鍋
年末に弟が生のしし肉を持って来てくれました。
知り合いの猟師さんから
毎年購入してるしし肉、今年は獲りたてだったとかで
生肉の塊を2kgほど。
冷凍じゃなかったので薄く切れない^_^;
えらい分厚い牡丹鍋になってしまいました。
レシピは以前投稿のこちら~
ボタン鍋
長男がお出かけだったので
大人3人に子供1人なら半分の1㎏で充分。
しし肉はタンパク質は豚肉や牛肉よりも高く
脂質はイノシシ肉が一番低いんです。
ビタミンB2の保有量は
豚肉が100グラムあたり0.13mg。
イノシシ肉はなんと0.29mg。
同じ量でビタミンB2が豚肉の二倍も
多く含まれているんです。
しかもイノシシ肉は悪玉コレステロールを
減少させる効果があります。
血液ドロドロのotonも少しは
浄化されたはず。
弟、去年は突然倒れて入院、手術と
大変だったけど仕事にも復帰でき
一安心。
まだ高い所に上ると眩暈がするなど
多少の後遺症が残っているものの
それも1年ほどで完治するそうです。
記憶や手足の後遺症も残らず
本当に良かったと思います。
| |
さて、昨日はPCが重くなってきてるので
ファイルの整理やスタートアップの変更をしました。
そのせいかどうかわかんないけど
今朝、画像を取り込んだけど
ドキュメントに取り込めていない!!
ナンデヤ━ヾ(´囗`。)ノ━!!
いつもUSBでカメラと接続したら
勝手にドキュメントに取り込めるのに。
Σ┗|゚д゚* | ナンデヤネン
あちこち見直したけど
元々PC超初心者。
わかりませ~ん(ノД`)・゜・。
仕方ないからフォトギャラリーで
ピクチャーに取り込んで加工。
年明け早々、難儀やわ~
最後はわが家のお子達。
半分無理やりでkoma、
ふてくされてるけどnanaちゃんと記念撮影。
珍しくファンヒーターの前で
くつろぐクゥ。
ポチっと応援お願いします~
↓
|
携帯の方はこちらから
↓
人気ブログランキングへ
にほんブログ村