今日の日中はポカポカ陽気。
一気に桜のつぼみも膨らみそうです。
逆に今月は交際費がかさみ
財布はぺしゃんこ。

お給料日まであと5日。
何とか頑張ります!

ではいつものように昨日の夕食から。
夕食
3月19日の夕食
・エンドウ豆ご飯
・イカ、エビフライ
・小松菜とカニカマの和え物
・キムチ(市販品)
・味噌汁

昨日は薄いエンドウが1袋298円と特売!
で、思わず購入。

エンドウ豆ご飯にすると高くつくけど
今の時期限定で家族も好物なのでと言い訳(^^;)
ご飯
レシピは以前投稿のこちら。
    
Cpicon 春にはやっぱり食べたい♪エンドウ豆ご飯 by P・okan

メインは半額値引きで買ったエビと特売で買ったイカ使用。
フライ
久しぶりにフライにしてみました。
イカはしっかり水気をふき取り小麦粉を
まんべんなくつけて揚げたら油跳ねしません。

揚げ物が好きでないotonは少量。
nanaちゃんと同じ量です。
野菜おかずは小松菜とカニカマで。
小松菜
レシピは以前投稿のこちら。
    
Cpicon 小松菜とカニカマの和え物 by P・okan

後は市販のキムチと野菜たっぷり味噌汁。
以上5品一人分250円程の夕食。
エンドウ豆ご飯止めておけば良かったかも(^^;)



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さて、今日は仕事がお休みだったので
予約してあった胃がん検診に行ってきました。

胃がん検診、いつ行ったのかと
ブログを調べてみたらなんと5年前!

愛犬yukiの介護が大変になってきた頃でした。
その翌年からドタバタになって
自分のことは後回し。

取り立ててどこもくないので
余計に検診と無縁。
職場で年に1回の健診は受けてたのでまあいいかと。

でも周りでも癌の言葉を聞くようになり
やっとのことで重い腰上げて予約。

5年前よりバリウムも飲みやすくなり
10分程で終了!

受診後すぐにレントゲンを診て説明があり
今の所悪い所無し!
薬
お薬にニャンズの毛がついてるのは見なかったことに(^^;)
テーブル、拭いても拭いてもニャンズの毛が舞ってます。

後は大腸がんの検査結果を後日聞きに行ったら完了。
ポリープも無かったようだし多分大丈夫。


最後は我が家のお子達。
おふざけ
クゥとロア、毎日のおふざけ中。
でもはしゃぎ過ぎてクゥ、息切れ。
ロアは冷静に毛づくろい。
クゥとロア
クゥ、4月で6歳。
人間なら40代に突入なのに
何時までもお子ちゃま。
美音
美音はお澄まし中。

最後までお読みいただきありがとうございました。


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