今日も朝は7℃しかなく寒い~
昼夜の気温差があり過ぎてほんと困ります。
朝の気温、もう少し上がらないかな?
ではいつものように昨日の夕食から~
4月19日の夕食
・キャベツミンチカツ
・大根と竹輪のサラダ
・メカブとエノキ
・味噌汁
昨日は野菜たっぷりのミンチカツ。
いつもはキャベツをたくさん入れるけど
今はキャベツが高値なのでモヤシで節約。
チーズも入れて美味しい~
レシピは以前投稿のこちら。
キャベツとムネ肉でヘルシー☆ミンチカツ by P・okan
キャベツ250gの所をモヤシ200g
キャベツ50gで作りました(^^v
サラダは特売大根と竹輪で。
メカブにエノキをレンジでチンして入れたもの。
後は味噌汁も津jケて5人分600円程の夕食。
さて、昨日は父に話したいことがあって
実家へ行って来ました。
最近、朝夕の寒暖差が激しいので
脊柱管狭窄症の痛みが酷く
夜、寝れない父。
痛みのせいか(((-'д-)y-~ イライラして
母にきつい言葉を浴びせるようになってきた。
まあ、母の物忘れが酷いので
イライラするのはよくわかるけど
母もアルツハイマーだから致し方ない。
病院にずっと通って点滴と注射をしているけど
その時凌ぎなので根本的に
なんとかならないかとネットで調べ
姿勢や日頃の習慣も関係してるらしいと判明。
そこで脊柱管狭窄症の治療に良さそうな
整体をこれまたネットで検索。
大阪市内に良さそうな所が数件。
でも何回も通うには遠い^_^;
再度検索して近場でもあったので
そこへ父を連れて行こうと思い
話をしてみた。
所が父、
以前ご近所の整体に行って
芳しくない結果だったので
頑として聞こうとしない。
「以前行ってた所はダイエット等が
専門で今回の所は
脊柱管狭窄症の専門やから。」
そう言ってもも
「わしは整体は行かん!」と
言い張って全くダメ~
前日2時間もかけて調べたのに
子の心親知らずだわ(ノД`)・゜・。
首に縄を付けて引っ張って行く訳にも行かず
放っておくしかないのかな。
最後はわが家のお子達。
お気に入りのぬいぐるみを
チュパチュパ~のクゥ。
(2013.04.18撮影)
komaの写真はyukiかスイーツ、
ファンヒーターとのコラボが多いな~^_^;
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朝の気温、もう少し上がらないかな?
ではいつものように昨日の夕食から~
4月19日の夕食
・キャベツミンチカツ
・大根と竹輪のサラダ
・メカブとエノキ
・味噌汁
昨日は野菜たっぷりのミンチカツ。
いつもはキャベツをたくさん入れるけど
今はキャベツが高値なのでモヤシで節約。
チーズも入れて美味しい~
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キャベツとムネ肉でヘルシー☆ミンチカツ by P・okan
キャベツ250gの所をモヤシ200g
キャベツ50gで作りました(^^v
サラダは特売大根と竹輪で。
メカブにエノキをレンジでチンして入れたもの。
後は味噌汁も津jケて5人分600円程の夕食。
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さて、昨日は父に話したいことがあって
実家へ行って来ました。
最近、朝夕の寒暖差が激しいので
脊柱管狭窄症の痛みが酷く
夜、寝れない父。
痛みのせいか(((-'д-)y-~ イライラして
母にきつい言葉を浴びせるようになってきた。
まあ、母の物忘れが酷いので
イライラするのはよくわかるけど
母もアルツハイマーだから致し方ない。
病院にずっと通って点滴と注射をしているけど
その時凌ぎなので根本的に
なんとかならないかとネットで調べ
姿勢や日頃の習慣も関係してるらしいと判明。
そこで脊柱管狭窄症の治療に良さそうな
整体をこれまたネットで検索。
大阪市内に良さそうな所が数件。
でも何回も通うには遠い^_^;
再度検索して近場でもあったので
そこへ父を連れて行こうと思い
話をしてみた。
所が父、
以前ご近所の整体に行って
芳しくない結果だったので
頑として聞こうとしない。
「以前行ってた所はダイエット等が
専門で今回の所は
脊柱管狭窄症の専門やから。」
そう言ってもも
「わしは整体は行かん!」と
言い張って全くダメ~
前日2時間もかけて調べたのに
子の心親知らずだわ(ノД`)・゜・。
首に縄を付けて引っ張って行く訳にも行かず
放っておくしかないのかな。
最後はわが家のお子達。
お気に入りのぬいぐるみを
チュパチュパ~のクゥ。
(2013.04.18撮影)
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ファンヒーターとのコラボが多いな~^_^;
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