今日は朝から快晴~


残念ながら仕事だったので大物洗いは
無理だったけど帰宅して洗濯物が
スッキリ乾いているだけで幸せ感じちゃう~♪


ではいつものように昨日の夕食から~



RIMG14150夕食



4月21日の夕食

・残り物野菜でチャプチェ
・豆腐とヒジキの炒め物
・イカナゴ
・きゅうりの糠漬け
・味噌汁


昨日は野菜室の整理も兼ねて
半端野菜でチャプチェ~


pageチャプチェ


モヤシ、水菜キャベツ、白菜、人参、玉ねぎ
ピーマン等中途半端に残った野菜一挙に整理~



レシピは以前投稿のこちらを参考にどうぞ。
        
チャプチェ 楽天レシピ




あとは豆腐とヒジキで1品。



豆腐


レシピは以前投稿のこちら。
    
Cpicon 美肌に☆豆腐とヒジキの炒め物 by P・okan


豆腐とヒジキで超ヘルシー(^^v


後は自家製イカナゴと糠漬け、味噌汁。


以上5品、5人分で600円程のメニュー。







 

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さて、今日も仕事帰りに実家へ寄ってきました。
上記のチャプチェと豆腐も持参。


最近頼み出した介護のお弁当がどんなものか
様子見も兼ねての訪問。



所がお弁当、夕食のためのものと思っていたら
どうやら違ったらしい(・_・;)


午前中に配達されて夕方、容器を取りに来るので
両親は昼ご飯として食べているらしい。



その代わり夜は市販のもので
軽く済ませて終り。



容器を入れ替えて夜まで置いておけば?と思ったけど
年老いてくるとそれも面倒らしい。



去年の今頃はまさかこんなことになるとは
思いもしなかったけど老いって坂道を転がるように
加速していくのね(・・;)



成長著しく
ドンドン手がかからなくなるnanaちゃん
反比例して老いて行く両親。



両方見てるとなんだかとっても
複雑な気持ち。






最後はわが家のお子達。

pageクゥ



本日もおやつに夢中なクゥ。



pagekoma_20170422153148769.jpg
(2016.04.19撮影)



koma、去年の今頃はまだ
ファンヒーターの前でヌクヌク~



週末はコメントのお返事
 お休みしています┏○ペコ








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