今日は気温がグングン上がり
最高気温28℃!
一気に夏~。
これからは夏バテ予防メニュー
最高気温28℃!
一気に夏~。
これからは夏バテ予防メニュー
考えないとね。
ではいつものように昨日の夕食から。

5月22日の夕食
・砂肝とモヤシ、ネギのレモン炒め
・キャベツオムレツ
・キムチ(市販品)
・モズク
・味噌汁
昨日は砂肝の半額見切り発見!

砂肝って買ったことが無かったけど
お給料前だし買ってみよう~
で、できたのがこちら。

モヤシと戴いた新玉ねぎについてた
ではいつものように昨日の夕食から。

5月22日の夕食
・砂肝とモヤシ、ネギのレモン炒め
・キャベツオムレツ
・キムチ(市販品)
・モズク
・味噌汁
昨日は砂肝の半額見切り発見!

砂肝って買ったことが無かったけど
お給料前だし買ってみよう~
で、できたのがこちら。

モヤシと戴いた新玉ねぎについてた
玉ねぎの葉使用。
レシピは本日投稿のこちら。

簡単♪砂肝とモヤシ、ネギのレモン炒め by P・okan
あっさりレモン味でオイシイ~イ!! o(≧~≦)o
nanaちゃんはお代わり~♪
ただ、otonだけは
え?砂肝?と全残し!
こやつ、砂肝も食べられへんかったんか
ヤレヤレ… ヽ(゚~゚o)ノ アキマヘンワ
サブメインはキャベツオムレツ。

中身はキャベツオンリー。

ミンチみたいですがソースで炒めたキャベツ。
レシピは以前投稿のこちら。

キャベツモリモリオムレツ by P・okan
後はモズクと市販のキムチ、
レシピは本日投稿のこちら。

あっさりレモン味でオイシイ~イ!! o(≧~≦)o
nanaちゃんはお代わり~♪
ただ、otonだけは
え?砂肝?と全残し!
こやつ、砂肝も食べられへんかったんか
ヤレヤレ… ヽ(゚~゚o)ノ アキマヘンワ
サブメインはキャベツオムレツ。

中身はキャベツオンリー。

ミンチみたいですがソースで炒めたキャベツ。
レシピは以前投稿のこちら。

後はモズクと市販のキムチ、
味噌汁もつけて5品、
ありがとうございました。
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