今日も朝から紫外線バンバン放出！


バイク通勤、保育園の送り迎え
クゥのお散歩と嫌でも 毎日外に出るから
日に何回も日焼け止め塗り塗り。


日焼け止め、
無くなる前にまた注文しとこ。


ではいつものように昨日の夕食から～




5月18日の夕食
・ロールキャベツのケチャップ煮
・ポテトサラダ
・糸コンの炒め物

昨日はでっかいキャベツを1玉98円でGet！
ロールキャベツにしてみました。




ムネ肉をフードプロセッサーでミンチにして
ケチャップ等で煮込んだもの。


レシピは以前投稿のこちら～
　　　　⇩
ロールキャベツのケチャップ煮

沢山作ったので実家へ持っていきます。

あとは定番のポテサラ。


面倒だけど皮付きのまま鍋で煮るのが
1番美味しい！


あとはご飯のお供に
糸コンをピリ辛に炒めたもの。




いつもは明太子を入れて作るけど、なかったので
糸コン2袋にコチジャンを大1入れてみました。


レシピはこちらを参考にどうぞ。
　　　　⇩
糸コンの明太子和え by P・okan

これも糸コン2袋で作ったので
実家へ持っていきます。


以上3品5人分で550円ほどの夕食。
ムネ肉で作ったので激安～♪







さて、5月になるとわんこやニャンコの
里親募集が急増加


なぜってベビーラッシュのため
捨て犬や捨て猫が増えるんですよ。


で、友人の息子ちゃんが
こんな子拾ってきました～



生後二か月の三毛ちゃんだけど友人家、
ワンコ匹、ニャンコ3匹もいる大所帯。


愛猫komaが逝ってしまったので
私が里親になろうか？と言ったけど
息子ちゃんが気に入ってるので
そのまま飼う予定らしい(;^_^


一昨年ニャンコを拾ってから
毎年ニャンコが増えていく友人宅。


私なんてワンコ1匹、ニャンコ1匹が
精一杯なのにフルタイムで働いて
ワンにゃんの大家族を育てる友人
肝っ玉母ちゃんやわ～。




最後は今日のクゥ。




暑くなってきたのでお散歩のあとは
フローリングでクールダウン。




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