カラッと乾きそう。
ではいつものように昨日の夕食から。

7月28日の夕食
・塩サバのレモン掛け
・キャベツとベーコンの炒め物
・オクラのポン酢かけ
・ぬか漬け
・味噌汁

昨日は塩サバが特売だったので

これを使った1品。

レモンをかけてあっさりと。
レシピは以前投稿のこちら。
　　　　
塩サバのレモンがけ by P・okan

暑くなってきて

食欲がない時にもピッタリ～♪

サブのおかずは

キャベツとベーコンの炒め物。
味付けはマジックソルト。

野菜おかずは

オクラをさっと湯がいてぽんずがけ。

あとはぬか漬けとみそ汁もつけて

一人分160円程の夕食。


 ​

さて、我が家では食事時に使った食器は
自分で片付けるのが鉄則。

なのにoton、糖尿病予備軍のせいか
お茶をちょこちょこ飲み。

湯のみはテーブルに放置したまま。
こうなると目ざとい子猫達。

にゃんだ？これは～？


うん!
この方がおいちいよ～

お転婆小豆、

テーブルに乘ったら怒られるのに
全く無視でふと見た時にはこの状態。

で、PCに熱中してたらoton、

このお茶を飲んでるし(^^;)
わ！と思ったけど後の祭り。

だって、小豆だけでなく小夜、

ミクも飲んでたんよ～
ミクに至っては手も突っ込んでたし(^^;)

まあ今朝、

お腹大丈夫やったみたいやから
黙っとこ～😝


最後は癒しのお子達。

小豆、トライアルが決まり

土曜日に希望者様宅へ。
それまで一杯写真撮っておこうね～


最後までお読みいただき
ありがとうございました。



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