今日は朝から快晴。
日中はポカポカ陽気だけど朝夕寒い～
健康管理怠りなく今週も頑張ろう～♪
ではいつものように昨日の夕食から。
IMG_6067夕食
10月24日の夕食
・里芋のクリーム煮
・マグロのお刺身
・ほうれん草とコーンのサラダ

この日は特売里芋でクリーム煮
」クリーム煮
レシピは以前投稿のこちら。
　　　　
Cpicon ヘルシー♡里芋と鶏モモ肉のクリーム煮 by P・okan

寒くなってくるとこんな温かメニューが嬉しい♡
あとは特売お刺身柵でお刺身。
野菜おかずは冷凍法蓮草使用。
ほうれん草
冷凍コーンを加えてドレッシングかけただけ。
以上3品、一人分で220円程の夕食。

そして昨日は楽天で頼んだラム肉で焼き肉。
IMG_6073ラム
急いで解凍したのでバラバラ～(^^;)
久しぶりの焼き肉、美味しく戴きました＾＾

さて、昨日は花の文化園で譲渡会だったので
少しお手伝いに行ってきました。
譲渡会
今回凄いシンデレラボーイ登場。
まだら
10月14日に代表の職場駐車場に現れて
キャリーバックにチュール入れて保護された
まだら君。推定3～5歳。

保護されてまだ10日ほどですがウイルス検査、ワクチン
去勢手術すべて完了！

初譲渡会出場で見事トライアル決定～♪
希望者様は72歳のご夫婦。

とても72歳に見えないお元気なご夫婦で
3月に先住猫ちゃんを亡くされ
やはり猫のない生活は寂しいと家族を探しに来られました。

無論子猫は年齢を考えると厳しいので
代表がまだら君をお勧め。

すると亡くなった先住ちゃんに毛色が良く似てると
言うことで即トライアル決定！

10日前までガリガリで彷徨っていた子が
とんとん拍子でトライアル！

こんなことってあるんですね～。
でも高齢化社会、これからは大人猫も
希望が持てます＾＾

まだら君、頑張れ～

最後は癒しのお子達。
ロア
寒がりnanaちゃんの為に今朝今季初ファンヒーター稼働。
すかさず特等席に来るロア。
異常に寒がりだからやっぱりお洋服再開しようかな～
と美助マロン
怖い物知らずの美助、マロンにじゃれに行く～
美音が見てる中、マロンは大人な対応で美助は無事

(´▽｀) ホッ


最後までお読みいただき
ありがとうございました。




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