今日は朝から抜けるような青空!
でも明日は雨の予報なので
お出かけするなら今日。

ではいつものように昨日の夕食から。

yuusyoku
1月20日の夕食
・ゴボウと豚肉のガーリック味噌炒め
・切昆布とカニカマのポン酢和え
・大根おろし雑魚添え
・味噌汁

昨日は特売ゴボウと豚肉で1品。
gobou

レシピは以前投稿のこちら。
    
Cpicon 簡単♪ゴボウと豚肉のガーリック味噌炒め by P・okan

ゴボウも最近高いのでブロッコリーの茎
細く切って混ぜてます^^

もう1品は最近ハマっってる切昆布で。
昆布

カニカマと一緒人してポン酢、
ゴマであえただけ。

雑魚

あとは大根おろしに雑魚をプラス。
味噌汁もつけて一人分
180円程の夕食



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さて、otonも定年になり
ただいま延長雇用期間。
年収も半分以下に減って息子たちの年収にも及ばない💦

そこでなんとか支出を減らそうと
今まで以上にあれこれやりくり!

で、その結果私に合ってる思った
方法がNMD!

NMDとはNo Money  Dayの略で
現金はおろか、クレジットカードも
電子マネーもポイント払いも
一切、しない日。

意識的にお金を使わない日を
設けることで
本当に必要なものと、必要ではないが
欲しいものの違いがわかるようになり、
買い物への考え方そのものが変わります
嬉しそうに家計簿をつける人のイラスト
食費や日用品費なら、
月々2~3割程度は減り
吟味してお金を使う習慣が身につき、
本当に必要なものだけを選んで買えるようになります。

最初は“週に1回”などと
回数だけ決めておいて、
少しずつ増やすのがコツ。

と言ってもこれ、中々難しくて
私はただ今、月に2回実践。

今年は
月に4回NMDの日を設けることが
目標です^^

最後は癒しのお子達。
IMG_2514
今日もゼット君は
優真ちゃんの後ろ😅
IMG_2516
今度の譲渡会までに

もう少し人馴れしようね〜。
IMG_2517
マロン様は

高見の見物😊




最後までお読みいただき
ありがとうございました。




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