今日は朝から晴れ!
コスモスの花が満開で秋本番!

ではいつものように昨日の夕食から。
夕食
10月13日の夕食
・ズイキと鶏肉の煮物
・笹かまぼこ
・大根のポン酢和え
・キムチ
・みそ汁

昨日は買い出しの日にズイキを買ってあったので
これで煮物~。
ずいき
レシピは以前投稿のこちら。
    
Cpicon 食物繊維たっぷり♪ズイキと鶏肉の煮物 by P・okan

食物繊維たっぷり~💗

野菜おかずは大根で。
本当は梅干しと塩昆布も入れるはずが
体調不良で手抜き!

ズイキの皮むきしただけでも偉い!
と自分で褒めとこ^^

あとは頂いた笹かまぼこと味噌汁
キムチで一人分150円程の夕食。

さて、一昨日の12日にコロナワクチン
4回目を接種してきました!
新型コロナウイルスワクチン接種券のイラスト
今回はオミクロン株入りとあって副反応はどうかな~?

念のため連休取ったら有休消化で
まさかの3連休もらえました!
有難い~!

ワクチン打った後はいつも通り実家へ行って
父の介護。

その後自分ちの夕食作って念のため熱計ったたけど平熱。
だけどワクチン接種したほうの腕が痛い~!
腕の麻痺のイラスト(FAST)
お風呂に入るころには腕が上がらない~💦
何だか体もだるいけど大丈夫か???

不安になりながらも就寝。
そして翌日は最悪な体調。

頭と腕は痛いし体中がだるい!
ごろごろする猫のイラスト
片付けもいつもの倍の時間かかる!

でもクゥのお散歩とさくら猫への餌やりは
這ってでも行く~

有休取ってあって正解!
折角のお休みだけど実家へ行くのも止めて
引きこもり。

お休みならあれもこれもやりたい事山積みだったのに
悔しいことに体が動かない~。゚゚(泣´Д`)゚゚。

今まではバッフアリン1回飲んだら楽になったのに
全然効かない~

しかも夜には微熱まで出て来た!
発熱のイラスト(女性)
パソコンでやりたいことも一杯あったけど
残念ながら無理!

諦めて0時にはお布団入り。
布団から出られない人のイラスト(女性)
と酷い目に遭ったけど今日は復活~!!
朝からワックスがけやってました♪
床
きっとだ~れも気付かない!
自己満足だけどピカピカに✨なった床は気持ちいい~

明日はnanaちゃんとお出かけ予定だし
今日中にやりたいこと片付けてしまわなくては!

最後は癒しのお子達。
里親様募集中の子猫達😻

nanaちゃんに教えてもらいながら
インスタ投稿しましたが絶対に一人では無理~

説明も見ないで自力でここまで出来るなんて
最近の子は凄すぎ( ゚Д゚)

バーバは助かります~



最後までお読みいただき
ありがとうございました。




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