今日も早朝は涼しかったけど
日中クーラーフル回転。

明日は譲渡会なのでインスタも頑張って投稿したし
あとは家事、父の介護頑張ろう~

ではいつものように昨日の夕食から。
yuusyoku
7月21日の夕食
・ムネ肉と野菜たっぷりペペロンチーノ風
・かぼちゃとベーコンの煮物
・モズク
・味噌汁

昨日は特売大根で1品。
daikon
レシピは以前投稿のこちら。
   
ムネ肉と野菜たっぷりぺペロンチーノ風 by P・okan

もう1品はかぼちゃを使って。
kぼちゃ
レシピは以前投稿のこちら。
   
レンジで超簡単♪カボチャとベーコンの煮物 by P・okan

こう暑いとレンジで簡単にできるのは嬉しい~

あとはモズクと味噌汁もつけて一人分200円程の夕食。

さて、夏休みに入りお友達との遊びに
忙しいnanaちゃん。

暑いので市民プールに行くのが
1番楽しい様子。

最初は子供だけで?と心配だったけど
140cm以上あれば子供だけでも入場可。
プールで遊ぶ人達のイラスト
今時、働いてるママさんも多いから
大人の付き添いがいるとなれば厳しいけど
学校も容認なのが嬉しい。

色白なnanaちゃんですが夏休みが終わるころには
真っ黒になってたりして(笑)

そして明日は花の文化園で譲渡会。

我が家からはひなたちゃん
ララちゃん、ライカちゃん、あみちゃん、
トライ君、ミライ君の6匹が参加予定。

シエルターにはまだ20匹を超える子猫が
家族を探しています。

8月6日にはハーベストの丘でも
譲渡会開催します。

保護猫を家族に迎えようかな~?と
思っておられる方はぜひお越しください。


最後までお読みいただき
ありがとうございました。




インスタに登録しています。
動画等ぼちぼち投稿していますので
フォローしていただけると嬉しいです
    
Instagram

  
ランキングが上がると励みになります。
ポチっと応援お願いします~
   
           ↓

にほんブログ村 料理ブログ 節約料理へ



携帯の方はこちらから          
    ↓
 人気ブログランキングへ
 にほんブログ村 




ブログの更新通知が行きます。
よろしければ登録お願いします。
     ⇩

 
おかんの毎日と食事 - にほんブログ村