今日から9月～！！
長かった夏休みも終わりやっと平常モード！
朝夕も少し涼しくなってきたし
今年もなんとか夏を乗り切った感じ💪

ではいつものように昨日の夕食から。


８月３１日の夕食
・白菜と豚肉のクリーム煮
・小松菜とコーンのサラダ
・いかなごのくぎ煮
・ぬか漬け

昨日は特売白菜と豚肉で１品。

レシピは以前投稿のこちら。
　　　
白菜と豚肉のクリーム煮 by P・okan

野菜おかずは小松菜とコーンで。

レシピは以前投稿のこちら。
　　　　
小松菜とコーンのサラダ by P・okan

あとは今年炊いたイカナゴのくぎ煮。
これで最後のタッパー開けました。
あと数回食べたらまた来年。

あとはぬか漬けもつけて
一人分２００円程の夕食。


さて、先日８月３０日は父の誕生日でした。
昭和５年生まれの９３歳！

まだ何とか杖なしでも歩けています。
多々今年に入ってトイレの失敗が多くなり
紙おむつ使用。

朝食も今までは自分でお味噌汁作って
用意してたけど鍋を焦がしたりするので
弟のお嫁さんが用意してくれてます。

そんな父の最大の楽しみは買い物！！
７月に熱中食で倒れるまで毎日のように
シニアカーで買い物。

腰を痛めて買い物には行けなかったけど
最近、ようやく治ったので
私か弟がついていけるとき限定で
買い物に行っています（また倒れたら怖すぎなので）

スーパーの入り口にシニアカーを止めて
中ではカートでお買い物。

あれこれ選ぶのが楽しいようで
生き生きして選ぶ父。

９３歳にしてはめちゃくちゃ元気。
また来週、私がお休みのときに
ついて行こうと思います。

最後は癒しの画像。

朝、ふと見ると紫音の格好が～（笑）
何でこんな格好？？？

余計に寝にくくない？
朝から笑いをありがとう～

出会は、また実家へ行ってきます🚙


最後までお読みいただき
ありがとうございました。




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