今日は朝から涼しい～。
珍しくエアコンなしで過ごせてます。

ではいつものように昨日の夕食から～。
夕食
9月２１日の夕食
・大葉チーズチキンカツ
（ポテト、スライスキャベツ、プチトマト
キュウリ）
・インゲンの胡麻和え
・生姜の甘酢漬け
・味噌汁

昨日は特売胸肉でチキンカツ～
カツ
大葉にチーズも挟んでボリュームアップ💪

野菜おかずはインゲンで胡麻和え。
インゲン
もう１品は新生姜で作った甘酢漬け。
新生姜
レシピは以前投稿のこちら。
　　　
レンジで簡単☆生姜の甘酢漬け by P・okan

あとは味噌汁もつけて
一人分１７０円程の夕食。




さて、明日は花の文化園で譲渡会。

いつもなら私も参加するのですが
ハーベストの丘でも譲渡会し出したので
そちら優先で休日希望入れたら
花の文化園はお休み取れませんでした。

。ﾟﾟ（泣´Д`）ﾟﾟ。

雇われの身、仕方ない💦
でもその分、nanaちゃんotonで
カバーしてくるので安心です。

特にnanaちゃんは身長もグンと伸びて
私と一緒位になりお手伝いも
大人並みにできるので強力な助っ人！

明日の参加メンバーはこちら。


素敵なご縁がありますように～




最後までお読みいただき
ありがとうございました。




インスタに登録しています。
動画等ぼちぼち投稿していますので
フォローしていただけると嬉しいです
　　　　
Instagram

　　
ランキングが上がると励みになります。
ポチっと応援お願いします～ 　　　
　　　　　　　　　　　↓

にほんブログ村 料理ブログ 節約料理へ



携帯の方はこちらから 　　　　　　　　　
　　　　↓
　人気ブログランキングへ
　にほんブログ村　




ブログの更新通知が行きます。
よろしければ登録お願いします。
　　　　　⇩
 
おかんの毎日と食事 - にほんブログ村


タグ ：
#＃保護猫活動
#＃節約料理
#＃夕食
#＃チキンカツ
#＃譲渡会