今日も寒い1日ですが晴れなのは嬉しいですね。
ではいつものように昨日の夕食から。

２月２６日の夕食
・鶏もも肉と大根のコンソメ煮
・カニカマ入りだし巻き卵
・小松菜と薄揚げの炒め物
・ぬか漬け
・味噌汁

昨日は特売鶏もも肉と頂き物の大根で１品～

圧力鍋に材料全部入れて炊いたので大根が美味しい～♪
レシピ、頑張ります！

サブメインは少し値段が下がって来た卵で。


野菜おかずは小松菜と薄揚げで。


あとはぬか漬けと味噌汁もつけて
一人分１８０円程の夕食。


 ​


さて、土曜日に美風ちゃんの検診に行ってきました。
関節の痛み、飲み薬は効果なし！

まずは痛みを取ってということで
ステロイド投薬開始。

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痛みがないとこんなに動くんだ！と改めてﾋﾞｯｸﾘ。
お薬は減薬して行って様子見ます。
少しでも痛みなく穏やかに生活できますように。


最後までお読みいただき
ありがとうございました。




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