今日は朝から蒸し暑く日中も34度！
保育園の鈴虫はリンリンと鳴きだしたけど
まだまだ暫くは夏の気温(^^;


ではいつものように昨日の夕食から。


8月21日の夕食
・ムネ肉の味噌マヨネーズ炒め
・キムチ厚揚げ
・たたきキュウリ
・味噌汁

昨日は以前投稿したレシピを見てたら
あまり作ってなかったメニューを発見！


早速作って見ました。

むね肉と根菜の味噌マヨネーズ炒め。
マヨネーズのおかげでお肉がしっとり。
むね肉なのにパサ月間がないので美味しい～♪



レシピは以前投稿のこちら。
　　　⇩
ムネ肉と根菜の味噌マヨネーズ炒め


サブメインは冷蔵庫にあった
厚揚げとキムチで。


ごま油を非苛フライパンでキムチと
厚揚げを炒めただけ。

野菜おかずはキュウリで。


レシピは以前投稿のこちら。
　　　　　　　⇩
１分調理☆キュウリのたたき


あとはみそ汁もつけて5人分
500円程の夕食。






さて、先週はお友達の
サプリメント管理士さんから
秋の味覚、ナシが届きました♪



朝採りというだけあってジューシーで
甘みが凄い～




友人にもおすそ分けしたんだけど
めっちゃ美味しい～！と感激のメールが来たほど。

サプリさんとはブログを始めて
ほどなくお付き合いが始まったので
もう10年近いお付き合いになるのかな。

サプリさんのブログは健康に関する
情報が満載で健康オタクの私には
信頼できる情報源。

最近、nanaちゃんの育児や
両親の介護で忙しく
ネットをウロウロできないので
最新情報を得れて大助かり。

そんなサプリさんのブログはこちら
　　　⇩
自然から元気


サプリさん、ご馳走様でした（＾＾



最後は今日のお二人。


クゥと遊ぼうと狙いを定めるマロン。



クゥのベットへジャ～ンプ！！



お兄ちゃん大好き～
ギューし過ぎ～！く・る・し・い～

いつも笑えるお二人～♪




　　


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