今朝は早朝散歩も爽やか～
気温が少し下がっただけでこんなに過ごしやすいんですね。
ではいつものように昨日の夕食から。


8月７日の夕食
・ジャガイモと鶏肉の味噌煮
・白菜と水菜のツナ炒め
・卵豆腐
・味噌汁

昨日も暑かったのでレンジで
ワンボール料理。

レシピは以前投稿のこちら。
　　　
レンジで簡単♪ジャガイモと鶏肉の味噌煮 by P・okan

材料全部耐熱ボールに入れてチンするだけ～
洗い物も少ないし何より加熱中も傍についていなくていい！
レンチンしてさくら猫さんにご飯あげに行ってます。

おひとり様になったら
食器に材料全部入れてチンすれば
洗うのは食器だけ～

今から老後に備えて手抜き考えとこ。

野菜おかずは半端に残っていた水菜に白菜をプラス。
ツナと一緒に炒めて麺つゆで味付け。


あとは市販の卵豆腐。
私が子供の頃は
卵豆腐は母が蒸し器で作ってくれました。
今は手軽に食べれて便利になったものです。

あとは味噌汁もつけて
一人分２００円程の夕食。

さて、昨日からステロイド増量して
様子を見てる美風ちゃん。

朝起きたら歩けてる！！
と期待してましたがやはり歩けません。

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でも本人は悲壮感もなく
這ってでも動いてご飯はしっかり食べてます！

美風ちゃんがご機嫌で過ごせるよう
色々工夫して過ごしていこうと思います。



最後までお読みいただき
ありがとうございました。




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