今日は朝から美風ちゃんの鍼治療に
車椅子の引き取り。

雨で道路は混んでるし
帰宅が遅くなってしまいました~

でも車椅子の事は読者の皆様も
気にされてたので頑張て投稿です。

まずはいつものように昨日の夕食から~
夕食


10月3日の夕食
・手羽元と大根のコーラ煮
・納豆
・小松菜と薄揚げの煮物
・味噌汁

昨日は手羽元が安かったのでこれでコーラ煮。
手羽元

レシピは以前投稿のこちらを参考にどうぞ。
     
 簡単♪手羽元のコーラ煮 by P・okan

野菜おかずは小松菜で。
小松菜
あとは納豆、みそ汁もつけて
一人分220円程の夕食。


さて、記事が長くなるので先に
車椅子のこと書きますね。





みふちゃんが自分で動けるようになるには時間が
かかりそうですが脚のリハビリにはとても良さそうです。

兵庫県のI様よりとても沢山のご支援品が
届きました!
すぐに必要なものばかりで
とても助かります!

いつもありがとうございます┏〇ペコッ



最後までお読みいただき
ありがとうございました。




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