今日は美風ちゃんの鍼治療の日でした。
そのことは後程書くとして
まずはいつものように昨日の夕食から~

1月16日の夕食
・鶏とゴボウのボール揚げ
(ピーマン、サツマイモの素揚げ
プチトマト)
・モヤシのナムル
・味噌汁
昨日は少し残っていたゴボウを使って
揚げボールにしてみました。

レシピは以前投稿のこちら。

野菜おかずはnanaちゃんのリクエストで
ナムル~

あとは味噌汁もつけて
一人分180円程の夕食。
さて、今年2回目になる
美風ちゃんの鍼治療に行ってきました。
前回の施術後とても調子が良かったので
今回も同じように施術してもらいました!
寒いのは関節炎に悪いけど
頑張って乗り切ろうね~。
昨日、書き忘れていましたが
私の歯茎の痛みですが
やはり噛みしめ過ぎからでした💦
歯茎が痛んで化膿してしまったようです。
今は抗生剤飲んで痛みが引くのを待っています。
ご心配おかけしました┏〇ペコッ
最後までお読みいただき
ありがとうございました。
インスタに登録しています。
動画等ぼちぼち投稿していますので
フォローしていただけると嬉しいです

ランキングが上がると励みになります。
ポチっと応援お願いします~
↓
携帯の方はこちらから
↓
人気ブログランキングへ
にほんブログ村
ブログの更新通知が行きます。
よろしければ登録お願いします。
⇩


そのことは後程書くとして
まずはいつものように昨日の夕食から~

1月16日の夕食
・鶏とゴボウのボール揚げ
(ピーマン、サツマイモの素揚げ
プチトマト)
・モヤシのナムル
・味噌汁
昨日は少し残っていたゴボウを使って
揚げボールにしてみました。

レシピは以前投稿のこちら。

野菜おかずはnanaちゃんのリクエストで
ナムル~

あとは味噌汁もつけて
一人分180円程の夕食。
さて、今年2回目になる
美風ちゃんの鍼治療に行ってきました。
前回の施術後とても調子が良かったので
今回も同じように施術してもらいました!
寒いのは関節炎に悪いけど
頑張って乗り切ろうね~。
昨日、書き忘れていましたが
私の歯茎の痛みですが
やはり噛みしめ過ぎからでした💦
歯茎が痛んで化膿してしまったようです。
今は抗生剤飲んで痛みが引くのを待っています。
ご心配おかけしました┏〇ペコッ
最後までお読みいただき
ありがとうございました。
インスタに登録しています。
動画等ぼちぼち投稿していますので
フォローしていただけると嬉しいです


ランキングが上がると励みになります。
ポチっと応援お願いします~

↓
![]() | ![]() | ![]() |
携帯の方はこちらから
↓
人気ブログランキングへ
にほんブログ村
ブログの更新通知が行きます。
よろしければ登録お願いします。
⇩
