今日も朝から暑い！
朝からやる気の出ない１日ですが
仕事も頑張ったし夕食も頑張って作ろう～

ではいつものように昨日の夕食から。

７月１３日の夕食
・豚小間ボールのミルク煮
・ジャガイモとベーコンの炒め物
・トウモロコシ
・味噌汁

昨日は家にあるもので在庫整理。
メイン料理は豚肉と白菜で。


レシピは以前投稿のこちら。
　　　　
 豚小間ボールのミルク煮 by P・okan

白菜たっぷり取れます＾＾
サブのおかずはジャガイモとベーコンに
ピーマンとパプリカをプラスしたもの。

味付けはマジックソルト。
後はモズクとみそ汁もつけて
１人分２４０円程の夕食

さて、先日otonが職場で美味しい物頂いて来ました。

ヨックモックのガドードゥレテ。
定番のシガールはいつ食べても美味しいけど
季節限定のクッキー２種。

【サブレ シトロン サレ】 心地よいレモンの酸味が口いっぱいに広がる
サクサク食感のクッキー。アクセントの粗塩がレモンの酸味を引き立てます。

【サブレ オランジュ ショコラ】 オレンジの皮やペーストを練りこんだクッキー。
ビターチョコレートを合わせ、さわやかな大人な味わいに仕上げています。

どれも美味しく戴きました～
御馳走様でした。

最後は癒しのお子～

otonが新たに作ってくれた車椅子3号でご機嫌の美風ちゃん💗
そばにはロア先生。

美風ちゃん💗１．５ｋｇ
ロア先生６ｋｇ超え。

こうやってみると凄い体格差💦
ロア先生美風ちゃんと比べたら体脂肪率も倍以上ありそうやね。

でも今の所皆元気。
このまま何事もなく穏やかに過ごせます様に。




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