今日は朝から曇り。
時々雨も降って 洗濯もの乾かず(-_-;)


おまけに明日もお天気悪いようで
テンション下がるわ~


そうはいっても夕食はしっかり手作り。
ではいつものように昨日の夕食から。
RIMG3824夕食

11月28日の夕食

・焼き鳥どんぶり
・ピーマンのジャコ炒め
・分葱とチクワの酢味噌和え
・味噌汁


昨日はotonが呑み会~♪
野菜嫌いのotonがいないので
いつもにも増して野菜たっぷりな夕食。


まずは白ネギたっぷりな焼き鳥どんぶり。

page焼き鳥どんぶり

レシピは以前投稿のこちら。
    ⇩
Cpicon 焼き鳥丼 by P・okan


もも肉をタレに漬け込んで煮込むだけなので超簡単。
しかも美味しい!


nanaちゃんもパクパク食べて完食(^^v


あとは弟から頂いたピーマンで1品。

pageピーマン

レシピは以前投稿のこちら。
    ⇩
Cpicon お弁当にも♪ピーマンとジャコのピリ辛炒め by P・okan


そして見切りだった分葱でもう1品。

pageぬた

二男とnanaちゃんは酢味噌が苦手なので
ポン酢で戴き。


最後に鯛のあらで赤だしもつけて
oton呑み会のため4人で800円程の夕食。




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さて、先日、お友達のサプリメント管理士さんから
こんな見事な柿を送って戴いたのでご紹介~。
page柿

クゥが興味深々で寄って来てるけど
この柿、直径9㎝はあるジャンボ柿(@_@)


浜北次郎柿と言う柿で普通の柿の倍はある大きさ。
静岡県浜松市は全国一日照時間の長い地。
だから柿が甘~く成って大きくなるって訳。

私、柿はシャキシャキとした歯ごたえのあるものが
好きなんだけどまさにこちらの柿は歯ごたえシャキシャキで
濃厚な甘さ。

pageお二人

毎年送ってくれるんだけど今年は先代komaに代わって
マロンが品定め。


柿は昔から「柿が赤くなると医者が青くなる」と
言われてるほど栄養豊富。


疲労回復、癌予防、風邪予防、老化防止にも効果大。


サプリさんは今、愛猫テープちゃんが不治の病にかかって
毎日介護と仕事で寝る間もない程大変!


なのにこうやって送ってくれるなんて
感激もの。


page柿

柿好きなnanaちゃんは待てなくてもうフォークで
刺してるし(^^;


サプリさん、大変な時に素敵な贈り物
本当に(人''▽`)ありがとう☆~


皆で美味しく戴きました(^^






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